יום שבת, 21 באפריל 2018, ו' אייר ה' תשע"ח
לפרסום חייגו: 02-5900070

זוגיות ויחסים במעלהנט

"כולם מדברים על שלום, אף אחד לא מדבר על צדק"

הטור השבועי של נעמה אנסבכר, והשבוע: איך לבקש סליחה?

פורסם בתאריך:


נכתב על ידי

נעמה אנסבכר

יועצת נישואין, מנחת כלות ומנטורית זוגות לקראת חתונה

naamaesh20@gmail.com

יוני ויערה יושבים כעוסים ופגועים. כל אחד מהם מתכנס לו בקצה אחר של הספה ומתקשה להרים את עיניו. "אני פגוע ממנה", מתחיל לבסוף יוני. "נכון, איחרתי לאסוף את הילדים ולא עמדתי במילה שלי, אבל זה לא מצדיק את המילים הקשות שהיא הטיחה בי: עצלן, אגואיסט, רואה רק את עצמו... היא עשתה ממני ילד קטן ואידיוט", הוא אומר בכאב. "לפחות תבקשי סליחה", הוא פונה ליערה.

יערה שומעת את המילה "סליחה" ולא מצליחה יותר לשתוק. "שאני אבקש סליחה?! אתה בעצמך אמרת שאני צודקת! למה שאתנצל?".

******

בילדותנו חונכנו כולנו על חשיבות הסליחה. אבא, אמא והגננת אמרו לנו שוב ושוב שבסיומו של ריב צריך לבקש סליחה. אז למה זה כל-כך קשה לנו? מדוע אנחנו מתחבאים מאחורי המון מילים אחרות, אבל מתקשים מאוד לומר את המילה האחת הזו?. לעניין זה יש מספר סיבות:

  1. למרות היותנו אנשים בוגרים, בזמן מריבה קשה עם בן הזוג רובנו מצליחים לראות רק את עצמנו ולא את האחר. אנחנו רואים את האמת שלנו, את העלבון שלנו, את הצדק שלנו ומתקשים לראות שגם אצל האחר יש צדק ועלבון מזווית הראייה שלו. קשה לנו לראות שבטנגו הזה רוקדים שניים.
  2. רבים מאתנו חושבים שאם אבקש סליחה, משמעות הדבר תהיה שטעיתי בטיעונים שהטחתי בבן הזוג, ואם לא טעיתי – מדוע שאבקש סליחה?!?. עלינו להבין שאמירת הסליחה, אין פרושה שאני חוזר בי מטיעוניי, אלא שאני מצטער שהכאבתי לך. כואב לי שכואב לך.

******

אז איך עושים זאת נכון? – מדריך למשתמש:

  1. תזמון: ככל שתבקשו סליחה קרוב יותר לאמירת המילה הפוגעת, ההרס והארס שקיימים בה לא יספיקו לחלחל פנימה. לעומת זאת, אם נאמרה מילה קשה ופגעת במריבה והתנצלנו רק כעבור שעתיים, יומיים או שבועיים – הנזק יהיה גדול יותר וקשה לתיקון.
  2. ניסוח: בחרתם לקחת אחריות ולבקש סליחה? אל תסתירו ותבטלו אותה עם מילים אחרות. רבים נופלים במלכודת זו: "אני מבקש סליחה, אבל האמת היא שאת גם טעית. גם את צריכה לבקש סליחה". ניסוחים כאלו מטשטשים את עצמת הסליחה ואף מבטלים אותה. נסו להגיד סליחה ולשתוק. אתם תופתעו כמה עוצמה וכוח הדבר נותן לבן זוגכם ולכם עצמכם.
  3. הוגנות: אם האחר ביקש מאתנו סליחה, זהו הזמן לכבד את סליחתו. אפילו אם אתם עדיין חשים פגועים וכאובים ולא רוצים לסלוח, ניתן לומר: "תודה שביקשת סליחה, אני מעריך את זה". זכרו שכאשר בן/בת הזוג ביקשו סליחה, הם מחלו על כבודם וזהו דבר שראוי להערכה. וודאי שאין זה הזמן להקטין אותו: "נו? לא אמרתי שבסוף תחזור על ארבע ותתנצל?!". היו בטוחים שאם זלזלתם במאמץ האחר לבקש סליחה, הוא לא יעשה זאת שוב.

זכרו: "כולם מדברים על שלום, אף אחד לא מדבר על צדק" – בזוגיות הצדק הוא לא הערך העליון והיחיד, השלום חשוב ממנו. אם תדגישו רק את הצדק תגלו שאתם צודקים, אבל נשארתם לבד.

נעמה אנסבכר, יועצת נישואין, מדריכת כלות, מנטורית זוגות לקראת חתונה ומנחת סדנאות זוגיות.

רוצים לשאול שאלה ולקבל תשובה בטור השבועי הבא? סמסו/התקשרו אליי – 052-6898284

תגובות

captcha
הקלד את המספרים שאתה רואה בתמונה: